venir jolie 2025年　3月号

★抜け毛

・気温や湿度が変化しやすい季節です。

　春は、髪の毛の生え替わりの時期でもあります。

　新年度や移動の季節でもあり、

　環境の変化などストレスを感じる方も多くなり、

　抜け毛も通常より多くなります

　栄養のバランス・睡眠はもちろんですが、

　頭皮マッサージをして血行を良くすることも大事です。

★頭皮のかゆみ

・3月は花粉のピークです。

　花粉は鼻やのどだけではなく、髪や頭皮にも付着します。

　そのため、頭皮にかゆみや炎症になりやすいのです。

　この季節頭皮のかゆみを防ぐために、外出後は洋服はもちろんですが、

　髪（頭皮）も払ってから家に入りましょう。

　毎日のシャンプーで花粉を洗い流してください（頭皮に優しい商品）

　

★髪の毛のパサつき

・3月から紫外線が強くなります。

　紫外線は髪の毛の内部のタンパク質を破壊します、そのため、髪の毛も乾燥しやすくなります。

　髪の毛の紫外線防止は、日傘・帽子。

　ヘアケアの基本はエイジング（年齢に合わせた）ケアです。

　年齢に合うシャンプー・トリートメントがおすすめです。