2026年5月号

マルチバーム

これ1本で保湿、肌の上になぞるだけでしっとり潤うべた付かないバーム

いつでもどこでも、気になる部分に塗るだけで、瞬時に水分膜が形成され

弾力アップから保湿までこの１本で叶います

スキンケア効果はもちろん、自然なツヤ。

化粧前に塗ればメイクの持続力も上がります

 

乾燥肌におススメです

 

5月病

 

・5月、新年度も始まり、新しい環境に少しずつ慣れた来た頃・春の心地よい気候と共に訪れるのが「５月病」

気分が落ち込んだり、やる気が出なくなったり、気分にムラや落ち込む感じ、不安やストレスなど・・・

 

・その原因は・・４月の環境変化や５月の連休で長期間の緊張から解放されると

心や体の疲れが出て、やる気が低下し、五月病を引き起こすことがあります

 

５月病防ぐPoint

・セルフチェック、自分が頑張りすぎていないか、疲れが溜まっていないか

・適度な運動（ウオーキング・ストレッチ）

・ストレスの開放、趣味でリラックス、温泉でゆっくりなど

・自分への期待度を調整する（自分に期待しすぎない、マイペースを保つ）

・睡眠を妨害するもの（デジタルデトックス、ＳＮＳ・ネットニュースなど）から離れる時間を作る

などなど・・

デジタルから少し離れ、草花・外の空気・会話などリラックス、適度な睡眠を確保しましょう